Concurso Cultural Desafio de Verão 2013 boaforma.abril.com.br

Concurso Cultural Desafio de Verão 2013 boaforma.abril.com.br

Imagine curtir uma semana inteira em alto-mar relaxando se divertindo malhando e cuidando da beleza. E ainda conhecer lugares incríveis e fazer amigos. Bom demais não? Então veja como participar do Desafio de Verão e comece a transformação que pode levar você nessa viagem!
O navio

COMO PARTICIPAR

• Antes de começar o Desafio de Verão tire uma foto de corpo inteiro de biquíni. Anote seu peso altura e medidas de quadris cintura e coxas.

• Siga o programa de exercícios e dieta publicado nas edições de outubro e novembro.

• Ao final do Desafio tire outra foto de corpo inteiro de biquíni e anote
seu peso altura e medidas de quadris cintura e coxas.

• Escreva um texto de até 40 linhas contando por que quis seguir o Desafio de Verão e como foi sua experiência.

• Envie o texto em breve colocaremos o link para você enviar aqui! junto com as fotos e as medidas de antes e depois seu nome completo idade profissão endereço telefone e e-mail.

Você pode postar as informações aqui no site da BOA FORMA em breve colocaremos o link para você enviar a sua hístória! ou enviar para: avenida das Nações Unidas 7221 14º andar CEP 05425-902 São Paulo SP. O prazo de postagem termina em 31122012.

 

Validade até: 31.12. 2012

Categoria:: Viagens


 
 
 

Digite seu e-mail feed